雞蛋具有美容養顏,護膚、護髮,健腦、明目,增強免疫力,抗衰老等作用。每天吃個雞蛋,可使身體變得更健康。老人、孩子吃雞蛋糕好消化,下面我給大家說說如何燉出好吃的雞蛋糕。
食材食譜熱量:720(大卡)
主料 雞蛋兩個
輔料 鹽一點
方法/步驟
把雞蛋打進碗裡,根據你的需要,一個多個都行。
把雞蛋裡放點鹽,這也要根據自己的胃口放鹽多少。口味重的多放點,輕的就少放。但是鹽吃多了不好。
再向碗里加點涼水,用筷子把雞蛋攪開。
把攪好的雞蛋放到鍋裡,蓋上鍋蓋,開始蒸了。
大概要十多分鐘,雞蛋糕就熟了。由於燉的雞蛋多少不同,用的時間不一樣,雞蛋多了就多燉會。
雞蛋糕熟了,放上香油,香噴噴的雞蛋糕就可吃了。