油燜大蝦是大家經常吃到也是營養豐富的一道菜,肉質鬆軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的。
材料:青蝦、蔥、姜、料酒、花生油、白糖、白醋、生抽、鹽。
做法如圖:
食材食譜熱量:39.5(大卡)
主料 蝦1斤
輔料 蔥姜鹽料酒糖醋適量
方法/步驟
準備好主食才,洗淨
去掉蝦鬚蝦線,加入少量料酒醃漬去腥
蔥姜切成絲備用
熱鍋加油,油量比平時炒菜時多加一點
油熱後加入醃漬好的蝦,待蝦的一面已經變紅時,加入準備好的蔥薑絲,翻面
加入白糖,食醋,食鹽和生抽調好的汁,燜3分鐘
湯汁快沒的時候就可以出鍋了,是不是很簡單呢,味到可不減哦~快來試試吧~
營養, 大蝦, 油燜, 油燜大蝦怎麼做, 油燜大蝦怎麼做好吃, 武漢油燜大蝦哪裡好吃, 潛江哪家油燜大蝦好吃, 潛江油燜大蝦哪裡好吃, 武漢油燜大蝦哪家好吃, 油燜大蝦好吃, 油燜大蝦怎麼吃, 潛江油燜大蝦怎麼做,