有的朋友發現最近的掉髮現象有點嚴重，一梳頭就會有很多的頭髮掉下來，特別是頭頂的那一塊，已經快要看到頭皮了，再這樣下去的話，頭頂上的頭髮就要掉光了，不知道應該怎麼辦了?
頭頂頭髮稀少是很影響人外在形象的一件事情，頭頂頭髮稀少是由於脫髮所引起的，長時間的脫髮，頭皮受傷，使得頭頂部位的頭髮非常脆弱，經常掉髮，脫髮就容易產生頭頂頭髮稀少，乃至禿頂的現象。
以前我也是掉頭髮很嚴重，也沒怎麼在意，後來發現頭髮越來越稀少便開始想盡辦法來解決，經過各種嘗試現在終於好轉，開始長出了新發。
工具/原料
好習慣+良好的心態+正確的飲食+其他
方法/步驟
心態很重要一定要樂觀，積極。
生活習慣更重要，千萬不要再熬夜了，生活要有節制，電腦、手機也不要整天玩了。
切記，辛辣、魚腥、驢肉儘量就不要吃了。
可以買一把牛角梳 前後都是從上到下梳理 一天2次 梳到頭皮發熱發麻為止
洗髮水不要亂用了，什麼中藥熬製、祕方洗髮水什麼的我都用過，都不管用，控油效果也一般。我現在一直在用不老林洗髮水，感覺用完之後頭癢，油膩很少出現了，以前一天一洗，現在兩三天洗一次，當然大家有覺得更好的洗髮水讓自己頭髮舒服一些都可以的，儘量讓化學物質對頭皮的損害減小到最小。以前也煮過生薑水直接用來洗頭效果也不錯。
有些藥物的確可以生髮，但是不要亂用，我吃過中藥，噴過生髮液，不僅沒有多少效果反而更嚴重了，後來偶然的機會接觸到一個食品，堅持吃了兩個月了，頭皮開始長小絨毛了，我不是水軍，有想了解的可以看參考資料裡的連結。
注意事項
貴在堅持，把身體從內到外調養好才是關鍵