剩米飯用處多多,芝士飯糰咬一口就有流心出來,味道好極了。
食材食譜熱量:2762.6(大卡)
主料 米飯200g芝士4片牛奶15ml雞蛋一個青椒半個培根5片洋蔥適量胡蘿蔔半根
輔料 黑胡椒粉少許鹽1g烤肉醬適量麵包糠30g
方法/步驟
雞蛋和牛奶混合均勻。
牛奶和雞蛋拌勻後加入米飯,再加入胡椒粉,鹽,醬。
培根煎熟切丁。
青椒,胡蘿蔔,洋蔥切小丁加入少許烤肉醬炒香,拌入培根粒。
手裡鋪上保鮮膜,舀一大勺米飯放在手心壓扁,中心放入蔬菜陷和半片芝士片。
一手託底一手把保鮮膜兜起來,使米飯完全包裹餡料,旋緊保鮮膜使飯糰緊實成球狀。
米飯糰裹滿面包糠。
放入烤盤排列整齊。
放入預熱好的烤箱210度18分鐘左右。
然後出爐裝盤。
注意事項
自己喜歡什麼口味就放什麼口味的醬料,肉醬就很不錯。
麵包糠白色的也可以用。