有個患者連續三個月都不來月經，讓給予灸療。月經不調的主要原因在於衝脈和任脈失調，取穴位：八髎、關元、血海、三陰交。灸療一次，第二天月經就來了，也許碰巧，但也將灸療的方法分享給大家，希望有所幫助。
工具/原料
4.0的促艾條一根
生薑4片
艾絨少許
打火機
牙籤
線香
盛水的碗（水不需太多）
方法/步驟
1、將姜切成比錢幣略厚的厚度相當於一個半的錢幣厚度，用牙籤在上面扎滿眼。
2、讓患者趴下，先為其開穴。按壓環跳穴、委中穴、太溪穴、崑崙穴各1分鐘。
3、點燃粗艾條，灸其八髎穴（又稱上髎、次髎、中髎和下髎，左右共八個穴位，分別在第一、二、三、四骶後孔中，合稱“八穴”）20分鐘，儘量灸透。邊灸邊進行按揉，讓灸火更能進入。
4、讓患者翻身平躺，灸其關元穴，在其肚臍下3寸。邊揉邊灸20分鐘。
5、取兩腿膝蓋內上側的血海穴，用先前準備好的兩片姜放上，在將艾絨揉成椎體指尖大小，放到姜上，點燃線香用線香引燃。等絨燃到底部後用鑷子取下放到有水的碗中。連續7次。
6、取雙腿的三陰交，同上方用隔姜灸7次。
如果一次不能立竿見影，持續一段時間必然根治月經失調問題。
注意事項
防風，防寒
3小時內不能洗澡，沾涼水。