為了被人看到、聽到並得到別人的認可，需要一種高度的自信。想幫助別人並因此得到別人的賞識是最強大的動力之一。河源人才網職業顧問認為熱愛自己工作的人，和那些婚姻幸福的人一樣，都對自己角色和自己在做的事情感到滿足。
當這種目的受挫時，他人的反應、評論和表情，以及自己得不到認可這一現實都會在他的心裡積聚，他就會傾向於個人化處理這些問題。面對缺乏認可的現實，他們想到欣賞的目的會隨心逐漸強化，他們的行為也就越來越以贏得他人的注意為目的。
工具/原料
想要贏得他人注意除了基本的職場法則和職場禮儀外，河源人才網職業顧問認為職場中3種最難纏的行為型別就是手榴彈型、狙擊手型、和假萬事通型，這些行為方式都源於想要得到欣賞的願望。
方法/步驟
手榴彈型
手榴彈型的人覺得自己沒有得到任何欣賞或尊敬。當沉默轉化成震耳欲聾的聲音時，你就要小心這些人的狂暴脾氣了:“根本沒人在乎這件事。這就是當今世界的問題。我不知道為什麼我還操這個心！”坦克型的人會集中火力對準一個方向，而炸藥有限的手榴彈型人則可能在任何方向發生不可控制的爆發，他的怒火甚至可能與當前的情況毫無關係。
這種竭斯底裡的行為會讓人注意他，只不過留下的印象是負面的，而且還會讓人對其產生厭惡感。正因如此，他可能還會因又受到刺激而再次爆發。
狙擊手型
不友好的狙擊手型人試圖破壞你的自控能力，而友好的狙擊手型人則與他們不同——他喜歡你，而且他的狙擊只是用來引起你注意的一個“有意思的”方法而已。其實，這種“友好狙擊”存在於很多人的友好關係之中。一般來講，最好的防禦就是進攻，然而如果進攻並不惡意進攻而是友好狙擊，這種代表了一種欣賞。但是如果對方並不是以這種方式表達或接受欣賞，他們在表面上會一笑了之，可他們的內心卻受到了傷害。
假萬事通型
這些人在誇張半真半假的事情、運用難懂的術語、提供無用的建議以及主動提供意見方面，是不折不扣的專家。這些極度渴望被別人注意的人具有魅力和熱情，他們可以說服或誤導一群單純的人，使之陷入困境當中。如果你與他們爭辯，他們就會調大音量，堅持自己的立場，拒絕放棄自己的主張，直到你接受他們愚蠢的觀點。
注意事項
你可以試著做到以下幾點：
1、有些行為是由希望別人欣賞的目的來驅動的：
我們都想得到欣賞，但真正重要的是如何實現這一目的。
2、瞭解希望別人欣賞這一目的的動機：
哪些非常在意得到欣賞的人如果沒有實現自己的目的，就會更加在乎別人的反應、評價和表情。
3、希望別人欣賞這一目的會導致尋求別人注意的行為：
這一點可以表現為手榴彈型人的狂怒、友好狙擊手型人的諷刺笑話以及假萬事通型人的自負。這些人的共同點就是迫使你去注意他們。