運動可減緩記憶力衰退
英國一項新研究發現，適量運動時體內會產生一種激素，可緩解阿爾茨海默氏症造成的大腦損傷，減緩記憶力衰退症狀。
此前研究表明運動有助於減緩阿爾茨海默氏症發展，但具體機制尚不清楚。英國諾丁漢大學的研究人員通過動物實驗發現，促腎上腺皮質激素會緩解這種疾病造成的大腦損傷。研究人員在實驗中用藥物阻止這種激素與其受體相結合，結果實驗鼠的記憶力下降。而患有阿爾茨海默氏症的實驗鼠在持續運動後，其激素系統會逐漸恢復，改善記憶力。
研究人員介紹說，正常水平的促腎上腺皮質激素可幫助神經細胞存活，有助於頭腦保持清醒。研究表明阿爾茨海默氏症患者這種激素水平相對較低，運動過程中大腦受體開啟，促腎上腺皮質激素髮揮作用，神經細胞間互相連線得到加強，從而改善了記憶力。
領導這項研究的瑪麗·帕登說，這項研究探明瞭運動對改善阿爾茨海默氏症患者記憶力的具體機制，也進一步證明了健康生活方式對預防、減緩這種病症的積極作用。