幹蓮蓬的製作方法很簡單。
在荷塘邊,去新鮮蓮蓬,放在陽臺上晒乾即可。
幹蓮蓬泡茶喝可以減肥
幹蓮蓬用清水沖洗撕開撕碎片,放到小煮鍋內,還可以放上一小把金銀花和冰糖小火熬煮片刻,淡淡的香味和蜂蜜一起飲用
到藥店買蓮蓬和黑豆,一起煮水,加紅糖,這樣可以下火和去胎毒,及增加羊水量
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如何製作幹蓮蓬
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