【導語】每個人都想擁有健康，來到四月份，你的健康運勢如何?在健康休閒、健康保健等方面需要注意哪些呢？
方法/步驟
白羊座——腸胃敏感
白羊座在四月份，最需要注意的就是你的腸胃問題了，在吃喝方面要多加留意，酸辣冷凍食物最好少吃。還要注意最近的情緒，不要動不動就發怒生氣，這也是會影響腸胃功能。多吃溫和清淡食物。
金牛座——臉部發炎
四月份氣溫開始回升，天氣回暖，金牛座的臉部容易敏感，臉上會常冒青春痘，除了注意飲食以外，千萬不要用手去摸去摳，手上有細菌，這樣的話會容易引起發炎。
雙子座——手足外傷
這麼好動的雙子座，四月份這麼好的天氣一定喜歡到處遊玩，但是一定要注意安全，小心出行。多注意危險的地方，爬山要謹慎。
巨蟹座——上火胸悶
其實巨蟹座這個人就是喜歡什麼事情都憋在心上，很多煩心事你都不願意說出來。要知道這樣對健康多不好，容易引起胸悶，上火，時間一長，壓抑太久就容易生病了。有什麼事情還是找人說說，心情會更加舒暢。
獅子座——藥物過敏
火象星座獅子座，其實一直都有過敏症狀，只是最近你換了一家醫院開的藥，對你來說可能不是那麼恰當了，讓你吃了以後整個人都不好了。獅子還是儘快停用或是換別家吧！
處女座——喉嚨沙啞
可能是天氣問題，處女座的喉嚨一直比較幹，不太舒服，由於你一直都認為這是小問題，就不太在意了。現在問題不太嚴重的時候勸你還是趕緊調理一下。
天秤座——膝蓋扭傷
最近如果天秤想要運動運動的話，就要多多注意膝關節了。例如慢跑、快走、健步走等，一定要提前做好熱身運動，這樣就能夠堤防膝蓋扭傷。
天蠍座——面板感染
天蠍座面板很敏感，尤其在春天，天氣溼氣較重，就更容易出問題了。如果有時間的話，建議你把床單、被套、枕頭、草蓆等等所有的用品都拿出來洗洗或是晾晒，以防有細菌或是塵蟎傷害到面板。
射手座——血糖問題
射手的減肥運動就一直沒停止過，但是最近可能就比較激烈，導致血糖偏低，容易頭暈目眩。絕食減肥一定對身體有傷害的，勸你還是運動減肥，平時一定要吃一點澱粉質，身體有力量了才能繼續減肥。
摩羯座——情緒失控
摩羯座最近情緒比較暴躁，一丁點小事就開罵，有時候工作上的不順，生活上的不如意，都會讓你不開心。如果有什麼不順心的事就說出來，或是找個空曠的地方大喊，發洩一下，這樣對你身心都比較好。
水瓶座——肩頸痠痛
水瓶座就喜歡各種科技產品，經常做低頭族，玩手機、打遊戲、玩電腦，而你又不喜歡運動，這樣肩膀怎麼會不痛呢？每隔一兩個小時，紓解一下疲勞
雙魚座——過胖問題
雙魚在四月份有源源不斷的聚會、活動，一直吃喝，不知不覺中身體也開始發福發胖，身形大了好幾個size。在吃得方面自己要控制一下，別吃太多，有空的時候就多運動，這樣能夠以防積食，也能保持身材。