雞腿與土豆的完美結合?

Tags: 營養, 土豆, 雞腿,

讓人流口水的美味。

雞腿與土豆的完美結合

食材食譜熱量:330.9(大卡)

主料 大雞腿6個土豆2個

輔料 幹辣椒絲適量適量3瓣花椒適量香菜2根老抽1勺適量雞精少許

方法/步驟

將土豆削皮洗淨與其他素材一起準備好。

雞腿與土豆的完美結合

將雞腿切成3段,放入鍋中加涼水焯制,待水開後撈出;同時把土豆切成滾刀塊;姜和蒜切片;香菜切末。

雞腿與土豆的完美結合

雞腿與土豆的完美結合

在鍋內倒入少許油,加入花椒煸香後撈出,再在鍋中同時放入姜、蒜和幹辣椒絲,炒香後加入雞腿,放一勺老抽和適量鹽,炒制顏色變深。

雞腿與土豆的完美結合

在鍋中加入開水,沒過雞腿,放入土豆,扣上鍋蓋中火慢燉。

雞腿與土豆的完美結合

雞腿和土豆熟後加入少許雞精提味,撈出並放香菜。

雞腿與土豆的完美結合

注意事項

土豆放入的時間不能太早,否則會燉爛。

放入雞腿時要把水控幹。

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