心態是一個很懸的東西，它不僅可以決定你一次考試的輸贏，甚至可能決定你一生的幸福。這樣說並非空穴來潮，而是我經歷的感悟。卓越教育老師為大家整理了相關資料，以供參考:
心態是一個很懸的東西，它不僅可以決定你一次考試的輸贏，甚至可能決定你一生的幸福。這樣說並非空穴來潮，而是我經歷的感悟。高考那年，我因為在考試前丟了父親送我的“幸運鋼筆”而高考失利，這讓我十幾年的努力無法正常發揮，結果沒有考上理想的專業。那是我第一次重視到“心態”這個讓人不好把握，但又對每個人都至關重要的東西。後來我上了大學，讓我迷戀的國學又給了更多對於心態的感悟，此後我真正意識到，就是心態，讓很多人為之失敗於千鈞一髮之刻，讓很多人為之終日悶悶不樂。為了不讓今後面臨考場的同學們也遭遇同我一樣的經歷，我將考試心態分析如下。
很多學習中等的中考的考生都會經歷三個階段的心態變化：懈怠、慌亂、浮躁。
懈怠：這一般是在上初三之前的狀態，因為沒有中考的壓力，又因為年齡尚小，沒有自覺性和長遠的思慮，所以學生們會在上初一、初二的時候不努力學習，或者想要努力卻遲遲沒有付諸行動。
慌亂：當初三來臨，考生們會發現要複習的東西有好多，頓時之間感到了壓力的重擊。面對大量沒有學好的知識點，考生自然會慌亂起來，不知何從下手，最後搞得一團糟，什麼都沒有學會。甚至有的同學會產生我所謂的“反胃現象”——知識就像是一桌大餐，需要考生在中考之前都吃掉並且吸收好，但是由於很多考生在之前沒有下功夫，自己的吞嚥能力和吸收能力都不好，現在大難臨頭，突然狂吞，導致的後果只能是沒有吃下大餐不說，反而還把原來吃的東西吐了出來。這真的很悲劇……
浮躁：當離中考的日子只有十幾天的時候，考生們開始浮躁。他們因為覺得這個時候再學也沒有用了，或者是被畢業的氣氛擾亂了平穩的情緒，所以一點都學不下去了，即使樣子是在聽課或看書，卻也是心不在焉了。
與以上心態相反，正確的面臨中考前的心態的三個階段應該是：緊張、沉穩、淡定。
緊張：在其他同學還不著急學習的時候，會有一些比較有想法或者成熟的學生已經緊張了起來，他們認真學習每一天的知識，並且及時鞏固和練習，為中考打下了堅實的基礎。
沉穩：當中考臨近，由於之前已經把大多數的知識點都學紮實了，這個時候考生只需要總結知識體系，並且對已有知識進行完善就可以了，所以這些學生從心態上是沉穩的。
淡定：當離中考的日子只有十幾天的時候，經過了多年錘鍊的知識開始對你做出回報，它們讓你放心地去迎接考試而不會過度緊張，它們讓你大膽地去照常作息而不用熬夜加班，它們讓你心情舒暢而不會手忙腳亂。
以上兩種心態會直接決定你中考的分數。你想做哪一類考生?一切取決於你!
中考飲食：給2011年中考生的15大“食”話
原作者： 卓越教育老師