女人只要過了25歲之後就會慢慢走向下坡之路，面板的保養在此時就會顯得尤為重要，作為一個已經年過25歲的女人來說，要怎麼保養才能讓自己的青春美麗持續煥發呢？
工具/原料
白開水、礦泉水
酸奶
水果等
方法/步驟
白開水
早晚都要喝一杯白開水，早上的白開水有利於清理腸胃，排除體內的毒素，及時補充夜間所丟失的水分，使面板不再幹燥。晚上的一杯白開水利於晚間血液迴圈，不會導致血液太過粘稠，導致血液缺氧不利於身體色素和毒素的排除。
礦泉水
礦泉水中含有豐富的礦物質和微量元素，有利於面板的改善，用礦泉水中的微量元素在潔淨後的臉上敷，有利於臉部微量元素和水分的補充。
酸奶
女人比較容易缺鈣，而牛奶中的酸奶有利於促進人體鈣元素的吸收，使女性同胞及時補充鈣質。
睡眠
睡眠是保養面板的一個有效手段，每天晚上10點到次日5點是面板修復最佳時間，因此女人千萬不要晚睡，在10點之前睡最好，當然萬一比較忙，一定要在11點睡覺。
醋
都說女人愛吃醋，這不是沒有科學依據的。吃醋對於女人面板而言也有較大的改善效果。每日吃點醋有利於血管硬化疾病的預防，在洗臉水中放點醋有利於達到養顏效果。
泡腳
泡腳有利於改善全身的血液迴圈，達到血液新城代謝的作用，使體內毒素排出。在早上泡腳半小時或者晚上泡腳一個小時都能夠有效延緩面板衰老。
多吃水果，尤其是富含維生素C的西紅柿和蘋果。都說蘋果具有美白功效，一點都不假，尤其是孕婦在懷孕期間吃蘋果，孩子出生時的面板會很好，很白。
茶水
茶葉水能夠清除腸胃內多餘的脂肪，達到天然減肥的效果。如果你胃部沒有毛病，可以養成喝茶的習慣。
敷面膜
在睡覺之前敷上面膜能夠吸附一天下來臉部的髒東西，達到清潔和緊緻面板的效果，還可以修復面板中失去的水分。
注意事項
女人一定要包養自己的面板，不要等到人老珠黃再也挽救不了的時候後悔
男人愛臉蛋還是有一定的道理的，熟話說：沒有醜女人，只有懶女人，只要每天堅持，美麗不是問題