在中國每個人現在也希望見到自己的人，說自己年輕，不顯老，可為什麼年齡一樣的人，有時候會讓人看起來相差十來歲，如何讓自己看起來更年輕呢？
方法/步驟
1、注重形象：
想讓別人感覺你很年輕，充滿活力，就應該注重自己的形象，不能邋里邋遢的，要給人乾淨陽光的印象，精神狀態要比較好，注重自己的整體形象，常照照鏡子，微笑一點，不要整天板著臉，這樣會年輕一點。
2、衣服：
想年輕，在穿衣方面就應該講究，不能太隨意了，要穿得時尚一點，符合自己的年齡，還要講究氣質，穿一些色系比較亮的衣服，比如白色等，不要穿黑色，給人比較暗的感覺。
3、頭髮鬍鬚：
對於男人來說，要勤理髮，頭髮短的就讓人感覺比較有精神，感覺年輕些，頭髮長的，要是還不經常清洗的話，會讓人感覺很蒼老的，還有就是鬍鬚，一定要每天注意刮，注意修理，不要留鬍鬚，這樣看起來更年輕。
4、注意保養皮膚：
保養皮膚不是女人的專利，男人也應該學會保養自己的皮膚，學會正確的洗臉，不要感覺男人就應該風吹日晒的，皮膚黑點是健康，那是錯誤的，該防晒的時候還是要防晒的，皮膚黑的話，用一些增白的，皮膚白的人看起來年輕。
5、合理配帶裝飾品：
學會給自己選擇一個合適的首飾裝飾品或手錶，小小的裝飾會讓你充滿靈氣，增色不少，夏天帶一個適合自己的小小手鍊，一副眼鏡，冬天帶一個圍脖，都會讓你感覺與眾不同，看起來很陽光。
6、多鍛鍊身體：
想看起來年輕，精神和身體就要比較好，那就需要鍛鍊身體，多參加一些運動，控制好飲食，不要讓自己肥胖，胖的人看起來比較老，也不要太瘦，瘦會讓人感覺沒有精神，像個憔悴的病人，身體健康的才是年輕的。
7、保持年輕的心態：
身體好，心態更要好，要保持一顆年輕的心態，不要整天的說自己已經老了，老了，要告訴自己還很年輕，多和年輕人接觸，瞭解一些新鮮的事物，跟上時代發展的潮流，遇到事情，要超好的方面想，不能整天的憂愁，思慮，那樣會很快衰老的。
8、和諧的性生活：
男人要保持有和諧的正常性生活，這樣就會保持旺盛的精力，不會有太大的壓抑和鬱悶，和諧性生活可以讓男人看起來更年輕一點。
