紫茄的做法——手撕紫茄?

今天拍這個菜都真的是有驚無險的,小侄仔今天來我家玩剛好也拍照中!當我拿到好一個很好的角度時,心想拍完最後一張就收工吃飯去的。意外就來了,他那個胖嘟嘟的小手,把這茄子全打翻。他還對我傻笑著,算了,放他一馬!可憐我的手撕茄。

紫茄的做法——手撕紫茄

紫茄的做法——手撕紫茄

紫茄的做法——手撕紫茄

紫茄的做法——手撕紫茄

食材食譜熱量:512(大卡)

主料 紫茄3個

輔料 芝麻油適量白芝麻適量適量蒜頭適量醬油適量適量香菜適量適量辣椒適量

方法/步驟

準好食材。

紫茄的做法——手撕紫茄

茄子去掉頂部。

紫茄的做法——手撕紫茄

再切開,然後撒上少許的鹽。

紫茄的做法——手撕紫茄

放在蒸鍋上,開蒸20分鐘。

紫茄的做法——手撕紫茄

把蒜頭、香菜、蔥、辣椒切粒後。放在容器裡,再加上芝麻、香油、醬油、鹽的調味品。

紫茄的做法——手撕紫茄

下油鍋,把油燒沸後倒進調味料中。

紫茄的做法——手撕紫茄

蒸好的茄子,倒掉多餘的水份。

紫茄的做法——手撕紫茄

再把它撕成條。

紫茄的做法——手撕紫茄

淋上調味汁即可。

紫茄的做法——手撕紫茄

注意事項

蒸好的茄子可以待涼後再撕。

相關問題答案