鹹,甜,香,酥,各種口味交織,老少皆宜~~~~~
食材食譜熱量:95.5(大卡)
主料 豬裡脊 500g 胡蘿蔔 200g 大蔥 100g 香菜 50g
方法/步驟
香菜,大蔥,胡蘿蔔切絲。豬裡脊肉切厚片,加少許料酒,鹽,胡椒粉醃製入味
把豬裡脊肉兩面均勻的蘸上一層幹澱粉
另取一隻小碗,用澱粉和清水調成麵糊。往麵糊里加少許食用油調勻
鍋中倒入多一些食用油燒到6成熱,將沾好乾澱粉的肉片在澱粉糊中過一遍,放入油鍋中炸熟後撈出瀝油
料酒,白糖,生抽,醋,雞精調勻做成料汁
鍋裡留少許底油,下薑絲熗鍋,放入胡蘿蔔,大蔥絲炒香
倒入炸好的肉片,淋上料汁,撒上香菜段拌勻起鍋即可
注意事項
豬裡脊入冰箱稍稍冷凍後再切,切出來的肉片會更整齊好看
步驟3裡,調好的麵糊狀態是液態微微能流動,澱粉和清水的比例約為2:1。肉片掛漿的時候,在澱粉水裡加少許油,能防止肉片粘連。
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