豆腐是人們公認的保健佳品,其在防病保健上的奉獻是多方面的,適量地食用豆腐確實對人體健康大有好處。下面就跟著小編一起來做這道“鑽石紅中一點白”吧。
美食食材:豆腐、新鮮肉末、豆瓣醬、花生、小蔥
選擇食材:做這道菜,豆腐的選擇是很重要的,不然會影響口味哦。豆腐需要選擇嫩嫩的那種為食材。豆腐用刀切片(或小塊)後盛放在盤子裡備用。
把花生幹炒後搗碎備用。
油鍋裡放花生油,待油到七八成熱的時候倒入新鮮肉末,爆炒,然後將準備好的豆瓣醬和花生末倒入鍋中,炒拌均勻便可出鍋,這裡就稱它為“帽子”。
將炒好的“帽子”澆到準備好的豆腐上。
最後將小蔥切細段放在上面即可。
注意:因為豆瓣醬裡面的鹽巴已經很足了,所以不需要再往裡面新增,如果口味重,也可根據個人口味適量新增。
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