花草茶中含有豐富的營養成分，對人體具有各種各樣的功效。除此之外，淺金色的菩提子花茶、紫色的錦葵茶、絳紅色的麗春花茶、玫紅色的玫瑰茄、藍紫色的薰衣草茶、綠色的蒲公英茶等等……花草茶沖泡之後的五彩斑斕往往能帶給人賞心悅目的視覺感受。
方法/步驟
1、紅色系
麗春花茶（又名虞美人茶不是虞美人花）：降火。
玫瑰茄（也叫洛神花）：對心臟病及高血壓有療效。
2、橙色系
金蓮花茶：治咽喉炎。
百合花茶：安神解鬱。
3、黃色（金色）系
菩提子花茶：解壓，放鬆心情。
菊花茶：清火明目。
4、綠色系
蒲公英茶：清熱止咳。
荷葉茶：減肥清脂。
5、藍色系
紅玫瑰花茶：活血散淤。
黑枸杞子：對心臟病、月經不調有效果。
6、紫色系
薰衣草花茶：美容，幫助睡眠。
錦葵茶：對支氣管炎有幫助。
7、粉色系
紫玫瑰花茶：理氣解鬱，調經止痛。
千日紅花茶：延緩衰老。
注意事項
沖泡的溫度不宜高，對花草類過敏者、孕婦和嬰兒、高血壓、高血脂、糖尿病等慢性病患者不宜喝花草茶。
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