最近網上有位韓國辣媽非常紅,她叫鄭多燕,靠著控制飲食,和自創的“FIGUREROBICS”的塑身運動,只花3個多月,她就從68公斤瘦到49公斤,從韓國紅到日本。今天就讓我們一起來見證她的減肥經驗吧!
美女是怎麼從歐巴桑進化而來的!
猜猜她幾歲?穿著紅色比基尼,驕傲秀出腹肌,游泳池畔,大方展現上圍,還有弓著身體,所流露出的結實線條,用什麼角度看,都是辣妹。
不過這位性感尤物,今年45歲了!
她更進一步紅到了日本,被日本媒體喻為“最理想的身體”。日本Slim Beauty House於2010年11月9日釋出的針對300名20-39歲的女性所做的“減肥相關意識調查”結果中,“2010年流行的減肥方案是”這一問題時,第1位是矯正骨盆歪斜來創造瘦型體質的“骨盆減肥法”(46%),接下來是韓國主婦鄭多燕的“chimu減肥法”(19%),麥當娜專屬訓練師提倡的“Tracy方法”(17%)。可見鄭多燕在日本的受歡迎程度。
鄭多燕完美瘦身操