有些女孩會為了省事，就穿普通內衣跑步、運動，殊不知。高強度的運動，普通內衣的支撐力不夠，很有可能造成胸部下垂，同時普通內衣的透氣性不夠，很讓人運動時不舒服。所以，選購一款合適的內衣至關重要。那麼，我們該如何選購運動內衣呢？
方法/步驟
運動內衣最重要的是要合身。內衣不宜太緊，太緊會讓運動時感到壓迫，透不過氣；不宜太鬆，太鬆可能會支撐力不夠，造成胸部下垂。所以，選購運動內衣最好是能親自試穿，能完全包裹胸部，要選擇大小適宜、有足夠支撐力的運動內衣。
運動內衣要舒適、透氣。可以選擇是速幹纖維材質的，以保持乾燥和舒適。在運動時，我們會大量出汗，這就要求我們的運動內衣的選擇是要排汗、除溼、透氣，同時要彈性好，便於肢體的伸展自如，因此，運動內衣最好是選擇高彈性全棉材質的。
運動內衣要選擇肩帶不易滑落的款式，特別是現在流行的Y型或者是工字型的運動內衣的肩帶的穩固型很好，可以很好的保護我們的胸部。
我們最好是選擇無縫接的運動內衣，以免運動時，加強摩擦，會損害我們的肌膚。
運動內衣要定期更換，以免經常出汗影響內衣的質量，同時，內衣的穿戴時間過久會讓內衣的彈性變差，這樣就不能很好的保護我們的胸部了。
