長久以來,綠茶以其舒緩心靈、更新身體、排毒養顏的神奇效果深受人們喜愛,幾乎人人都知道常飲綠茶對身體有益。如今,綠茶更是成為最流行的護膚成分,廣泛新增到護膚保養品中,讓人們能更直接有效地將綠茶的美容功效作用於肌膚。
綠茶的5大益處
越來越多的科學研究結果表明,綠茶對於心血管疾病、癌症、輻射等現代疾病都有良好效果。當然,對於綠茶“如何能讓人變得更漂亮”這件事,是我們更為關注的。
• 延緩衰老:綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化性,是人體自由基的清除劑。研究表明,茶多酚的抗氧性明顯優於維生素E,且與維生素C、E有增效效應。
• 緩解疲勞:綠茶中含強效的抗氧化劑以及維生素C,不但可以清除體內的自由基,還能分出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的咖啡因可以刺激中樞神經、振奮精神。
• 美容美膚;用茶多酚洗臉能清除面部的油膩,收斂毛孔,具有消毒、抗老化,減少紫外線輻射對面板的損傷等功效。
• 清脂降脂:綠茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量及人體消耗熱量的速率,幫助消化,增強分解脂肪的能力。
• 護齒明目:由於綠茶是鹼性飲料,可抑制人體鈣質的減少,對預防齲齒及護齒都是有益的。此外,茶葉中的維生素C等成份,能降低眼睛晶渾濁度,對護眼明目均有積極的作用。
過快的新陳代謝會導致肌膚過多的氧化,從而產生大量自由基,令肌膚加速老化。而綠茶中含有大量SOD(超氧化物歧化),它是一種強大的自由基清除劑,能有效減少自由基的產生,同時舒緩肌膚、鎮靜肌膚,去除肌膚本身的黃氣和暗啞。長期使用亦能加強肌膚細胞的自我保護力,保持青春美麗。
進一步瞭解綠茶:綠茶是不發酵茶,其特性決定了它較多地保留了鮮葉內的天然物質。其中茶多酚、咖啡鹼保留了鮮葉的85%以上,葉綠素保留50%左右,維生素損失也較少,因此,綠茶中保留的天然物質成分,對防衰老、防癌抗癌、殺菌消炎等均有特殊效果。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡因、脂多糖、茶氨酸等。
不論是傳統的茶道還是塗抹於肌膚上,綠茶對肌膚的保護作用顯而易見。在護膚保養品裡新增綠茶成分,最主要是借用它的抗氧化效果,增進肌膚抵抗力以達到抗衰老目的,與維生素B、E和小麥草萃取物等配合,起到補充流失的水分與緊實肌膚等作用。
綠茶的美容功效一:抗氧化
綠茶中的茶多酚具有很強的抗氧化作用,其抗氧化能力是人工合成抗氧化劑BHT、BHA的4~6倍,是維生素E的6~7倍,維生素C的5~10倍,應用於護膚品可幫助清除肌膚的自由基,減少紫外線照射引起的肌膚晒傷及老化。
綠茶的美容功效二:消炎舒緩
綠茶中的茶多酚擁有天然的收斂和抗菌作用,不僅能潔淨肌膚,還可以保護肌膚免受損害。此外,綠茶中含有的茶氨酸還具有鎮靜的功效,幫助放鬆神經、舒緩身體,護膚的同時也令肌膚得到感官上的享受。
綠茶的美容功效三:排毒淨化
綠茶中含有豐富的維生素,能夠有效抑制黑色素細胞的活動,促進血液迴圈。對於長期面對電腦的白領們來說,綠茶的抗輻射作用也能幫助掃除肌膚晦暗,改善暗啞,使面板回覆通透白皙的健康質感。