解決任何問題的7個簡單步驟?

不要糾纏於什麼地方出了錯。相反，著眼於下一步該怎麼做。把你的精力用在朝著找到答案方向前進——丹尼斯威特利　　1.識別問題　　提出與解決問題的第一步驟就是識別問題，因為只有知道問題出在哪裡，你才能做好應對和解決的準備。　　切莫有片刻的發怒，驚慌和焦慮，從容思考，將導致困難出現的因素寫下來，逐一識別妨礙你享受生活的一切困難。　　2.正視問題　　識別完所有阻止你快樂的一切問題之後，下一步你要做的就是堅強並著手處理問題。　　我們傾向於避免問題往往是因為問題帶來不適和尷尬，但是，避免問題沒辦法解決問題，只會延長損害或增加難度，勇敢地面對和解決問題吧！

3.解決問題　　一旦有了正視問題的勇氣，你就做好了就解決辦法作出決定或者採取下一步驟的準備。　　記住，憤怒，焦慮或者痛苦除了帶給你消極的情緒，改變不了什麼，情勢只有在你開始決定解決方案的時候才會轉變　　4.繼續前進　　一旦問題解決了，開始新的生活，將這件置之腦後吧，不要再三地想起這個問題，這樣做無濟於事，徒增煩惱壓力。　　5.牢記學到的教訓　　你或許會覺得奇怪，但出現問題確實對你有益，因為這是學到教訓的一種方式。但是如果不吸取教訓，將來這個問題很有可能歷史重演。　　6.不要失去生活的勇氣　　“出現問題是以前做錯事情的報應”的想法是錯誤的，即使是聖人，也會碰上難題，不要讓難題衡量你做人的價值，你不會因為這些難題掉價。　　7.準備好面對問題　　準備面對問題的最好辦法就是接受這是生活的一部分，正是這些困難讓生活變得更有意義和價值，正如人們所說，沒有痛，就沒有榮耀。同理，沒有問題和困難，就沒有快樂和幸福。