有知識的年輕人思維敏捷，熱情奔放，喜歡錶現，有一些年輕人容易表現出誇誇奇談的樣子，喜歡錶露自己，喜歡說出自己所想的方方面面，經常給人以膚淺、輕率，缺少含蓄的印象，顯得不夠深沉，沒有底蘊，因而，話多喜歡錶現的年輕人如何才能讓自己變得更含蓄呢？這裡介紹一些實用的修養技巧，與大家分享。
方法/步驟
弄清楚什麼是含蓄
含蓄不是繞彎子，不是沉默寡言，不是故作高深，含蓄是以簡短話語表達豐富深刻的內容；在表現形式上是含而不露，不輕易流露；在性格方面表現為有涵養，表現一種內斂之美；含蓄是內在涵養的一種體現。而且，含蓄經常讓人們聯想到平靜、平和和和善的性格，以及豐富涵養的風度。
提醒自己說話簡潔明瞭
從現在起，要說話時要提醒自己，表達一定要簡潔明瞭，一句話能說清楚的事不用兩句話來說；自己已經說過的意思不要再一次說；別人已經能明白的意思不用反覆說；談話主題無關的事儘量少說或不說，別人已經感到厭煩的話題，不必再說。總之，讓自己說話言簡意明，說話才有分量，才會顯得含蓄，囉嗦的人是與含蓄無緣的。
培養思而後言的習慣
有道是“智者思而後言，愚者先言而後思”，誇誇其談的人之所以被認為是口無遮攔，就是因為他常常是先說話再思考，把想到的全都傾吐出來，結果，他講了很多，別人聽懂的或者喜歡聽的很少，他自己覺得講得頭頭是道，別人聽來卻全是廢話，所以，想讓人感到含蓄，你必須培養成先思考再講出來的習慣，思而後言是智者也是含蓄者，想好了再說，說有用的，有趣的，不講廢話，不講花裡胡哨的話，別人才會感覺到你是含蓄的，說是有涵養的。
讓頭腦裡的知識更有序
年輕人記憶很好，感覺敏銳，接受新知識快，學了不少的知識，所以常想把自己學到的知識“顯擺”出來，讓別人知道，其實，這反而容易讓人感到你膚淺，知道你學的知識是表面的，雜亂的，所以，你必須把學到的知識進行整理，理好知識的結構、頭緒，讓腦中的知識更有序，讓你在言行中能把有序的知識展示出來，其實，有效地使用知識比掌握知識更重要，如果你表現的是雜亂的知識，這會讓人看輕你，只有用知識來解決問題，別人才會敬重你，腦海中的知識必須是有序的，言談舉止才能讓人感到含蓄。
克服自己的浮躁情緒
浮躁情緒使人毛躁、膚淺，只有克服浮躁情緒，才能讓人的行為更得體，要把心靜下來，寧靜才能致遠，輕率急躁的人行事時常常缺乏深思熟慮，容易魯莽行事，經常任性而為，說話過於隨意，做事有頭無尾，其實，浮躁就是不成熟的表現，也是缺乏深度的表露，浮躁的人沒有含蓄可言。要克服浮躁情緒，不妨多聽聽音樂，讓音樂陶冶自己的性情，或者多做磨練自己急性子的遊樂活動，如下象棋、圍棋等，讓自己遇事能平靜下來，寬以待人，謹慎處事，以顯得更含蓄，更有涵養。
要有含蓄修養但不能修養過頭
膚淺、急躁的人要培養含蓄素養，但不能做得過頭了。要有含蓄修養，但並不是說要一味地委婉表達，也不是要故意晦澀表達；要有含蓄修養，但不是故作高深；含蓄不能變成沉悶、冷酷，現在是快節奏生活時代，既需要含蓄、深沉，也需要直率、直爽，適度的含蓄讓人尊重，而矯枉過正的含蓄卻令人討厭，必須是內涵豐富、有立體感的人，才能讓更多的人喜歡。
注意事項
克服急躁，不要誇誇其談，讓自己更含蓄！