美麗，從頭開始。髮型，是很多女性日常生活造型搭配的重要“工程”之一，一頭秀髮，幾乎每隔一段時間就要經歷吹拉染燙，這當中的損傷，估計只有頭髮才知道，但是，當本人知道的時候，已經為時已晚了，因為頭髮已經被確定損傷了。
那麼，我們應該如何在日常的生活中多留心、多注意，以達到保護頭髮的效果呢？
方法/步驟
洗髮
頭髮的清潔是髮質健康的基礎，而正確的洗滌方法是養護頭髮的重要因素。
乾性發皮脂分泌量少，洗髮週期可略長，一般3天洗一次。
油性發皮脂分泌多，洗髮週期略短，一般每天洗一次。
中性發皮脂分泌量適中，一般2天洗一次。
護髮
乾性發選擇溫和營養性的洗髮護髮用品，油性發選擇去汙力略強的洗髮用品。
正確的洗滌方法對頭髮的養護同樣起著重要作用，主要包括以下幾個步驟：刷頭髮、用清水洗頭髮、用洗髮液洗頭髮、使用護髮素、用乾毛巾吸乾頭髮上的水分。
護理髮絲
乾性發和受損發每週鋦油1次，補充毛髮的油分和水分。每日按摩頭部10～15分鐘，促進血液迴圈，供給表皮營養，促進皮脂腺、汗腺的分泌。
洗髮後用少量橄欖油。中性發10～15天上油一次，每週作3～4次頭部按摩，每次10～15分鐘，洗髮後用少量護髮乳。
注意事項
DS：使用護髮素的時候，千萬不要塗滿頭，特別是儘量不要塗到了頭皮上，針對你需要保養的地方就可以了，不然頭髮會變得很油。