鮮蔬涼湯?

吃膩了山珍海味,偶爾品嚐一下酸甜適宜的鮮蔬涼湯,感覺自己的身體一下子清爽、舒暢!所以,即使感覺繁瑣、也值得你親自動動手,為自己和家人精心製作鮮蔬涼湯吧!尤其是在炎熱的夏季裡,家人都沒有什麼胃口的時候,這款菜就是最適合的了,你會驚奇的發現,加入“ 愛心”佐料後的鮮蔬涼湯,要比超市賣的速食包裝鮮美得多!

食材

西蘭花 各 150克

胡 蘿蔔 60克

黃瓜 適量

蘿蔔 適量

精鹽 適量

清水 適量

醋 150克

白糖 150克

香料 1小匙

方法/步驟

收拾材料

鮮蔬涼湯

醃漬

鮮蔬涼湯

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鮮蔬涼湯

撈出瀝乾待用。

鮮蔬涼湯

祕製涼湯調味料

鮮蔬涼湯

將原料放入容器中,加入香辛料、涼湯調味料。

鮮蔬涼湯

加蓋後放入冰箱中儲存24小時,即可取出食用。

鮮蔬涼湯

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