營養建議：
冬南瓜味甜，具有亮橙色，寶寶會喜歡嘗試將其作為斷乳食品。
餵養建議：
可搭配嬰兒米粉或嬰兒常喝的奶餵養
加入歐洲蘿蔔以增添風味
食材
主料 冬南瓜 中等 1/2 約300克
方法/步驟
準備
將冬南瓜洗淨、去皮並切半，然後去籽。將冬南瓜切成約1釐米見方的塊。去下杯蓋，將所有原料裝入攪拌杯。蓋好杯蓋並在正確位置鎖好。
加水
去下水箱蓋，將水倒入水箱，直至達到“10/15min”水位標示。蓋好杯蓋並在正確位置鎖好。裝好並按下攪拌杯，以將其安放在蒸制位置。
蒸
將蒸制時間設為15分鐘。將會開始蒸制並在15分鐘後自動停止。將蒸制按鈕轉回“OFF”（關）位置。
翻轉
翻轉攪拌杯。將攪拌杯置於底座上，然後將其順時針旋轉，鎖定在攪拌位置。
攪拌
攪拌3或5次，每次攪拌15秒鐘，直至達到所需的黏稠度。如果想使南瓜泥變稀，可加入一些嬰兒常喝的牛奶或開水。
餵食
盛到碗中，待其冷卻後可餵食1份。