現在有好多MM都覺得自己的小腿太粗了，總想著減下去，其實也不要太在意，合適就好，不要因為愛美而傷害到自己。所以就算減肥也要適當
方法/步驟
能走就不要站著。不管在什麼情況下只要是能走的就不要站著，在等公交的時候或者地鐵的時候不要一動不動的站著，來回走動著，是很有利於減小腿的哦
能站就不要坐著 。平時不要太懶，只要有時間就找地方坐著，這樣不利於血液迴圈當然不利於減肥啦，所以不管在哪裡能站得就不要坐著，哪怕公交車上有位置也可以站著哦
保持良好的坐姿。 腿型和坐姿有著十分密切的關係。長時間坐著且使用不正確的坐姿，會使腿部血液迴圈不暢，影響腿型。我們平時在坐的時候應該保持背脊與椅子的靠背吻合，使得背部的肌肉得到了充分的放鬆，兩腿可以很優雅地合併，向前或向兩側擺放。
揹包要換著背。不要總是把揹包背到左肩或者右肩，習慣一邊背的美美很容易影響到腿部形狀的，所以儘量換著背
平時加緊鍛鍊。在每天下午天氣變涼的時候我們可以到公園之類的地方走走。記得一定是要快走慢跑哦。
注意事項
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