怒音的定義以及個人的扯淡我感覺怒音應該是介乎於重音咬字和毛狀破音破音之間的一種技巧毛狀破音暫且作為嘶吼，或者說一切金屬搖滾乃至極端金屬當中用到的各種吼尖吼，水喉，壓喉，低吼什麼的一個總稱講這些東西之前總會說到一個，練這個東西比較危險，如果照著練嗓子廢了不負責當然本回答不一定就會講到特別具體的練習方法，而且聲帶的損耗和病變也需要過程並不是說一下子就會廢掉的，反正不注意也很快就會廢掉就是了，所以保護嗓子的事情不停地教人注意也都是不過分的，因為人很多時候都有很多種方法玩脫的比方說我以前練尖吼不按套路，有半年這樣子的時間最高音的亮度左右加全部假音都發不出來你們感受一下······這東西很吃聲帶能力，總有一個練習過程要考聲帶能力死磕，技巧當然也要毛狀破音嘛，顧名思義就是先把破音作為技巧，也就是主動的破音，然後毛狀地平鋪著唱出來這玩意兒我覺得真的很像武俠內功體系的真氣逆行，就像是在練吸星大法，假如氣息就是內功因為正常的發聲體系是要求讓聲音練起來的，不能破音，但是毛狀破音的技巧卻要求反其道而行很可惜，我們不是令狐沖，唱歌也不完全像武俠的能力體系，更沒有獨孤九劍那種對內力（氣息）沒啥要求的劍法（唱法），所以請死心，氣息都沒練好的人最好別往下看，把本回答當作一篇不容易找到的珍貴的科普資料即可，不然嗓子比較危險······幹吼嗓子死得最快了呵呵
方法/步驟
這裡說一個比較穩當的方法，循序漸進的會腹式呼吸乃至氣息支援做的比較好的人，一定能夠體會到氣息和肌肉力量的關係
就是那種牽一髮而動全身的類似感受，不熟練的時候要出很多力也要消耗很多氣，出來的聲音也不大甚至還是氣聲分離的，那就最好別往下看了= =先練這個，嘆氣什麼的都好上一步練得差不多了，那麼就可以推進了
不熟練的話那肯定很難做到一份力一份氣，出來的聲音也是比較暗，不過只要是能感受到自己用力跟出來的聲音效果是成正比就可以了請從咬字入手
除非你是個特別斯文的人（文靜小女生大概不會想學怒音吧）甚至就是娘炮不然肯定是收比放難的，也就是把聲音語氣壓重是要比放輕簡單得多的怒音嘛，顧名思義你要找生氣的感覺，像是要罵人似的想象舌根有一股很強大的力量要噴湧而出，帶上強烈的氣息支援從輕到重，慢慢去適應
不過個人建議在練習以上技巧之前，請保證自己的身體聲壓承受能力、聲帶能力以及喉舌肌肉力量受得了怒音