首先這個經驗得上溯到二年前吧，或者三年前。
那會我住四人寢室，裡面有一個男同事基本晚上天天磨牙、說夢話，有時候深夜晚突然說夢話到猛的坐起來……（我一般看小說到較晚）
實在是有夠受的，也挺擔心的。其實就在網上查一些方法。然後就得出這麼一個小法子：
這種磨牙 夢話就吃那個液體鈣保健品竟然就有效。我只能說這真是太意外了。
這小夥每天堅持晚上吃一粒，慢慢竟然很少再說夢話了。
後來有個女同事我也推薦了，有一定用處。
最後，這個方法我感覺僅適用於一小部分特定的人吧。所以不要把這個當萬能法子，我也沒什麼保證。不想我前面分享的一些我感覺就可適用大部分人。