花生皮的作用?

很多人吃花生總是喜歡剝皮吃，因為覺得不好吃。殊不知，花生皮也是很有作用的，其功效很大哦！

方法/步驟

花生皮也就是我們常說的“花生衣”，就是花生仁外面的種皮。可將花生用熱水燙後去皮，也可晒乾後取皮。

我們最常聽到的花生皮的作用可能就是能止血了。花生皮能對抗纖維蛋白的溶解，減輕出血，促進骨髓造血功能；另一方面，增加血小板的含量，增強凝血能力。

花生皮可散瘀。

花生皮還有消腫的作用。

男性遺精問題，吃花生皮可改善。

如果你被凍著了，起了“凍瘡”，花生皮也有治凍瘡的作用。

花生皮中含有大量的維生素B1，可治脾虛消瘦，亦可治療腳氣脛腫 。

對於身體虛弱者，吃些花生皮可補補身子。

花生皮還可生髮或者是你的頭髮更加亮麗有光澤！

注意事項

最好是花生仁和花生皮一起吃，不要單吃！