知道您胃痛,特意為您提供胃痛食療?

胃痛又稱胃脘痛,是以胃脘近心窩處發生疼痛為主的疾患。胃痛的發生與日常飲食脫不了關係,如飲食不節,經常冷熱食品一起吃,吃飯不按時或者飢飽不均,就會造成胃痛。那麼在生活中,吃什麼能夠養胃、預防和解決胃痛呢?下面這幾道家常便菜,會讓你遠離胃痛的煩惱。1、鮮蘑絲瓜湯【原料】絲瓜200g,鮮蘑菇50g,鹽、味精、芝麻油各適量。【功效】健脾開胃,補益中氣,清熱解毒。適宜於內有鬱熱,症狀表現為胃脘灼熱脹痛、口苦、食慾不振、尿黃者食用。【做法】絲瓜先切做段,每段切成4長條,蘑菇切成片。將鍋燒熱後下油,燒至七成熟,下絲瓜、鮮蘑菇,略炒後加水燒開後,加鹽炒熟後放味精,淋上芝麻油,到湯碗中,即可食用。2、天冬白鴨湯【原料】天冬15g,白鴨1只,食鹽、味精、油各適量【功效】滋陰潤肺。適宜於消化性潰瘍的胃脘隱痛,口乾、便祕等患者食用。【做法】將白鴨去毛雜,洗淨切塊,加天冬及清水適量煮沸後,調入食鹽、味精、油適量煮熟後,食肉飲湯。3、高良薑鯽魚湯【原料】鯽魚1條(約250g),高良薑12g,蔥白2莖,鹽、料酒、味精各適量。【功效】暖胃散寒,止嘔止瀉,適宜於脾胃虛寒,嘔吐、胃中隱痛、噯氣、腹中脹痛、大便溏薄等患者食用。【做法】將鯽魚去鱗、內臟等,洗淨,與高良薑痛放入鍋中,加水足量,並放入鹽、料酒,蓋好,煮沸後改為小火煲熟,倒入蔥白,放味精再煮沸即可。4、蜂蜜雞蛋羹【原料】蜂蜜30g,雞蛋1-2個。【功效】養心益胃,緩急止痛。適宜於胃及十二指腸潰瘍患者食用。【做法】將雞蛋磕入碗中攪散,假如蜂蜜拌勻,隔水蒸熟即可。

相關問題答案