雲門穴位位置圖及作用?

按摩雲門穴的作用與好處 緩解治療咳嗽、氣喘、胸痛、肩背痛等，雲門穴位的位置具體在哪裡呢，怎麼找？

方法/步驟

雲門穴屬於手太陰肺經穴，雲門穴位於人體胸前壁的外上方，肩胛骨喙突上方，鎖骨下窩凹陷處，距前正中線6寸。

【按摩雲門穴位的作用與好處】

緩解治療咳嗽、氣喘、胸痛、肩背痛等

按摩雲門穴的功效：止咳平喘、清肺除煩、通利關節

【溫馨提示】

雲門穴位配伍：雲門穴配中府穴、大陵穴、期門穴、肺俞穴、魂門穴、隱白穴緩解治療主胸中痛。

針刺雲門穴的方法：雲門穴直刺0.5-1寸，區域性酸脹，可向前胸及腋下放散。（針刺時不可向內深刺，以防刺破肺臟，造成氣胸）

艾灸雲門穴的方法：雲門穴艾條灸5-10分鐘，雲門穴艾炷灸3-5壯。

按摩雲門穴的手法：用雙手拇指指腹按揉雲門穴穴位並做環狀運動，每次按摩3分鐘，每日2次。

注意事項

穴點陣圖和資訊僅供參考，若鍼灸等相關操作請諮詢當地醫院醫師。