你在旅途中曾暈車、暈船甚至暈機嗎?從醫學上說,暈車、暈船和暈機統稱為暈動病,這個病雖不屬疑難雜症,但是由於症狀令人非常難受,下面我們介紹九種方法:
方法/步驟
桔皮:乘車前1小時左右,將新鮮桔皮表面朝外,向內對摺,然後對準兩鼻孔兩手指擠壓,皮中便會噴射也帶芳香味的油霧。可吸入10餘次,乘車途中也照此法隨時吸
.鮮姜:行駛途中將鮮薑片拿在手裡,隨時放在鼻孔下面聞,使辛辣味吸入鼻中。也可交薑片貼在肚臍上,用傷溼止痛膏固定好。
.風油精:乘車途中,將風油精搽於太陽穴或風池穴。亦可滴兩滴風油精於肚臍眼處,並用傷溼止痛膏敷蓋。
.食醋:乘車前喝一杯加醋的溫開水,途中也不會暈車。
按合谷穴:合谷穴位於人體的手背部位,拇指、食指合攏,在肌肉的最高處取穴,也就是老百姓常說的虎口處。按壓此穴位可直接作用於胃腸,有非常好的緩解頭暈及噁心嘔吐作用。
按足三裡:足三裡位於外膝眼下3寸。需根據個人的耐受程度,按壓上述穴位1-5分鐘,當 自己感覺到有酸脹感時就可停止