孕晚期常見症狀的解決方法?

孕晚期，孕媽媽們總會碰到諸如下肢浮腫、下肢肌肉痙攣、腰背痛、便祕、痔瘡等等這些問題，該怎麼辦呢。由專家為您解答。

步驟/方法

下肢浮腫：區分是生理性的還是病理性的。孕婦沒有高血壓，沒有橡皮腿，休息後能退 去的是生理性的浮腫；否則就是病理性的浮腫。浮腫在膝蓋以下是+，浮腫到大腿是++，浮腫到腹壁是+++，浮腫遍及全身是++++。孕婦不要戴戒指，手鐲等沒有封口的飾物，害怕水腫後取不下來。

下肢肌肉痙攣：俗稱抽筋，多數是缺鈣，可短期內每天吃一片鈣片。

腰背痛：改變姿勢可緩解，孕婦睡覺時向左側，可以糾正子宮右旋，減少子宮對大血管和輸尿管的壓迫。

便祕：早晨起來喝杯水，少吃乾飯，粗細糧搭配吃，有便祕情況可用乳果糖或開塞露緩解。

痔瘡：注意休息，保持大便通暢，產後用硫酸鎂溼敷，減輕症狀。

仰臥位低血壓：平睡後感覺頭暈眼花，馬上朝左睡可緩解。

胎膜早破：如果是胎膜早破流出的液體是羊水，量多，沒有氣味，如果是35-36周破水，限制活動，儘量就地躺下，及時到醫院就診，保守治療，直到分娩。胎膜早破可併發臍帶脫垂和早產，如有感染立即引產終止妊娠。建議孕婦穿淺色棉質內褲，不要用護墊，方便鑑別。

前置胎盤：常見原因有人流次數多，胎兒體積大，受精卵結合的部位不正確。前置胎盤分為中央型，邊緣型，部分型。孕婦每週定期檢查注意休息，不要太用力。