冬、春季節又是急性呼吸道疾病的高發期，禽流感就是一種死亡率較高的傳染病。那麼日常生活中應該怎樣防範禽流感呢？專家介紹，禽流感病毒主要存在於病禽和感染禽的消化道、呼吸道和禽體臟器組織中。目前正處在呼吸道傳染病的好發季節，如何有效預防人感染禽流感？
禽流感，全名鳥禽類流行性感冒，是由病毒引起的動物傳染病，通常只感染鳥類，少見情況會感染豬。禽流感病毒高度針對特定物種，但在罕有情況下會跨越物種障礙感染人。人感染後的症狀主要表現為高熱、咳嗽、流涕、肌痛等，多數伴有嚴重的肺炎，嚴重者心、腎等多種臟器衰竭導致死亡，病死率很高，通常人感染禽流感死亡率約為33%。此病可通過消化道、呼吸道、面板損傷和眼結膜等多種途徑傳播，區域間的人員和車輛往來是傳播本病的重要途徑。
禽流感來襲，如何預防
保持良好的個人衛生習慣是預防本病的關鍵
保持室內空氣流通，應每天開窗換氣兩次；儘量不帶去空氣不流通場所。儘量少去空氣不流通場所；注意個人衛生，打噴嚏或咳嗽時掩住口鼻。
進食禽肉、蛋類要徹底煮熟
加工、儲存食物時要注意生、熟分開；要養成良好的衛生習慣，搞好廚房衛生，不生食禽肉和內臟，只要禽及禽製品徹底煮熟煮透，寶寶吃禽類食物是安全的。解剖活（死）家禽、家畜及其製品後要徹底洗手。
發現疫情時，應儘量避免與禽類接觸
應避免密切接觸家禽和野禽。假期可能會外出遊玩，儘量不要接觸活禽鳥等動物。特別是遇到不明野鳥不要近距離接觸，看到病死的禽畜更不要碰。
注意生活用具的消毒處理
禽流感病毒不耐熱，100℃下1分鐘即可滅活。對乾燥、紫外線照射、汞、氯等常用消毒藥都很敏感。媽媽們要注意多給生活用具消消毒。
若有發熱及呼吸道症狀，應儘快就診
如果有發熱、頭痛、肌肉痛等感冒樣症狀時，最好及時到正規醫院就診等。
應加強體育鍛煉，提高機體的免疫力
平時應加強體育鍛煉，注意休息，避免過度勞累，不吸菸，勤洗手，注意個人衛生。