糯米是一種營養價值很高的穀物，現代科學研究表明，糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及澱粉等，為溫補強壯品。含鈣高，有很好的補骨健齒的作用。富含B族維生素，能溫暖脾胃，補益中氣。對脾胃虛寒、食慾不佳、腹脹腹瀉有一定緩解作用。
食材食譜熱量：661.2(大卡)
主料 糯米50g黃豆80g
輔料 白砂糖適量
方法/步驟
準備好食材
黃豆、糯米浸泡一個晚上
將黃豆、糯米沖洗乾淨
洗淨的黃豆、糯米倒入豆漿機
加入適量的水，蓋上蓋子
插上電源按下溼豆鍵
好後過濾一下即可飲用
注意事項
不用過濾也可以
營養, 早餐, 糯米, 豆漿, 油條豆漿早餐培訓, 油條豆漿包子早餐培訓, 早餐店豆漿機, 早餐豆漿機, 豆漿搭配什麼當早餐, 早餐豆漿配什麼吃最好, 早餐喝豆漿好嗎, 永和豆漿早餐選單, 早餐店的豆漿怎麼做的,