《食全食美》之“私家菜”……一鍋鮮(視訊)?

本經驗介紹一鍋鮮的做法,具體操作步驟如下所述:

《食全食美》之“私家菜”……一鍋鮮(視訊)

食材

材料: 五花肉 400克、鮮 魷魚 1條、 玉米 1根。

​調料:老乾媽辣醬、鹽、老抽、料酒、 冰糖 、 姜 、蔥、 花椒 、 八角 、桂皮適量。

方法/步驟

將五花肉切成塊,在沸水裡將五花肉去除血沫,沖洗乾淨撈出待用。

將魷魚打麥穗花刀,在沸水裡加姜和蔥片,燙10秒鐘撈出待用。

將玉米斬塊。

鍋中倒入少量油和清水,加入冰糖小火熬製粘稠狀,倒入五花肉煸炒直至肉出油,濾出油,調入鹽、花椒、八角、桂皮、老抽。

鍋中加入水和玉米,水量沒過五花肉和玉米,大火燒開,轉小火燉40分鐘。

另起一鍋,油熱後小火煸香老乾媽辣醬,倒入魷魚,調入少量鹽、老抽、料酒快速翻炒盛出裝盤。

​最後將魷魚和五花肉倒在一起再燜3分鐘,大火收汁裝盤即可。

注意事項

1.熬冰糖要小火。

​2.煸炒魷魚的時間不能太長,不然肉質會比較老。

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