悠悠球基本三招?

悠悠球基本三招

工具/原料

悠悠球1個

方法/步驟

悠悠悠球基本三招第1級 勁力旋風 Long Sleeper 擡起手臂，用腕力把悠悠球向下擲出。 注意：手心是向上的！ 悠悠球丟擲後，手保持水平，手心向下。悠悠球便在繩頭處不斷轉動(Spinning)。(如想悠悠球轉得更久，可以作45度向下丟擲！手掌向上輕拉，悠悠球便自動迴轉。這是所有招式的基礎，要多多練習啊！

第2級 逃脫（旋風掃落葉） Break Away 這是一個橫面花式的基礎動作。 擡起右手，將悠悠球放在約肩膀位置前。 揮手將悠悠球向右丟擲，同時伸直手臂以離心力將悠悠球從右邊帶向左邊。 當悠悠球橫過身體，到達左肩的水平位置，便可拉繩將球收回

第3級 射月 Shoot the moon 放下右手，以手掌向後的資勢把悠悠球向前丟擲。 不要用手接著返回的悠悠球，利用手腕力把悠悠向後拋高，使其畫出月牙形圖案。 不要用手接著從上面返回的悠悠球，再利用手腕力把悠悠拋向前方，使其再畫出月牙形圖案。 充分發揮手腕的力量，使悠悠球畫出三次以上的月牙形圖案。 最後把手掌向上，收回悠悠完成動作。在第一下丟擲悠悠時力度稍輕，這樣更容易迴轉悠悠。這個動作要想順利完成，回收穩定而且輕便的悠悠球會幫到不少忙。