考研是人生重要的抉擇,是人生美麗的轉折.只要你用心體會,考研複習過程本身就是一件很有意義的事情,是一件充滿快樂的事情.
考研可以充實大學生活.剛邁進大學就開始緊張忙碌地適應大學生活,這些一旦結束,很多同學一下子放鬆了,很多同學也開始茫然無措.有的同學開始"網遊生活";有的開始兼職打工生活(積累社會經驗);還有的則是準備踏上考研之旅."不積跬步無以至千里,不積小流無以成江海",考研要靠平時的點點滴滴積累,這些都充實了我們每天的生活,使我們不至於每天碌碌無為,無所事事.
考研可以增強心理承受能力(抗挫折能力).考研不僅是對智力和體力的考驗,也是對心理承受能力的挑戰;在漫漫考研路途中,我們會遇到如焦慮、孤獨等各種心理問題和許多複習的難題,你必須有勇氣和毅力去逐一克服.當考研結束,再回頭看看曾經走過的路時,你會多了些成熟、有了幾許淡定.
考研可以使我們成為一個有計劃的人."路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索."考研路途中的艱辛自不必說,單就考研要求的複習內容就繁重無序,更何況還要上本科未竟的各門課程,面對實習等等.這就要求我們要合理規劃一切,尤其是要有一個科學合理的作息時間表.科學合理的作息時間表不僅關係到我們的身體健康和學習效率,並最終影響甚至決定考研的成敗.
考研可以使我們體會到"修道"的境界.考研在某種意義上來說相當於"修道","心不淨則無以為道".在考研的過程中你可以領悟到佛家"心外無物"的境界,"不以物喜,不以己悲","閒看庭外花開花謝,去留天邊雲捲雲舒"只留一片痴心為考研.
考研可以幫助我們實現自我價值.馬斯洛的"需要層次理論"指出"自我實現需求"是最高層次的需求,當滿足了或基本滿足了缺乏型需要(生理需要、安全需要、歸屬與愛的需要、尊重的需要)就會尋求成長型需要(自我實現需要).考研的價值不僅在於結果,也在於過程.這個過程也就是追求自我實現的過程,充實自我、超越自我的過程.讓人最深的體會是:考研,除了當時覺得辛苦以外,回過頭來看其實是一種充實的自我實現的享受.
我們為考研而戰,我們為自己能夠義無反顧地選擇考研喝彩歡呼--快樂考研!但是考研也並非紙上談兵,在考研過程中我們也會遇到很多問題,每年半途而廢的考生不在少數,最後走進考場的考生只佔報名總人數的1/3左右.那些選擇中途放棄的考生很多是因為心理承受能力不足導致.如果不及時解決心理方面的問題,就會耽誤考研.
在考研的過程中經常會出現心理問題.其實,是一種正常現象,適度的焦慮可以使人進入一種興奮狀態,提高注意力,是取得成功的重要條件.我們要想辦法解決這些問題.具體如何解決,可以參考以下方法:
自我暗示法:每天給自己一個積極的暗示:早上起來可以對著鏡子微笑,說一句"我是最棒的,我一定行";當學習上遇到困難時,可以通過美好的前景來鼓舞激勵自己,告訴自己,黎明前雖然黑暗,雖然疲累,但是成功就在眼前,觸手可及,所以要堅持、要加油.
傾訴法:當學習累了、感覺枯燥時,可以約朋友聊天、傾訴、逛街,把心中的不快全都說出來,當然傾訴物件也可以是老師、父母.同時悉心聽取他們的建議.
注意力轉移法:當疲憊了,枯燥了,煩悶了……你可以暫時放下手中的複習任務,找點其它事情做做,暫時轉移注意力,稍作調節.可以打掃自己的書桌、房間,可以去戶外呼吸新鮮空氣,可以去散步打球,等等.當你做完這些事情後再去學習,就不會那麼厭倦和煩悶.
強身健體法:身體是革命的本錢,考研必須有一個強壯的身體做後盾.當身體不好的時候,效率不會很高,反過來又影響心情.因此一定要堅持鍛鍊身體,增強身體免疫力,緩解大腦疲憊.
總之,如果把考研只視為一種被迫的任務和負擔,會離成功越來越遠;如果你真正把所考的專業視為一種學業上的追求,也就能以苦作樂.積極面對考研複習過程中遇到的困難、挫折和勞累,快樂度過辛苦而充實的每一天,相信終點站一定是幸福的世界,鮮花的海洋.
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