擁有自己的baby，是一件快樂而幸福的事情，對於懷胎十月的媽咪也是如此，甜美而溫馨的家庭裡增添了新生命，是，許多媽咪所向往的，然後，產後的媽咪在隨著寶寶降生後，發現自己的面板開始粗糙，鬆弛，有的還出現了點點斑斑，改如何去改善呢？
方法/步驟
面部護理
面部對於我們來說是最重要的，可以說是形象的代表，而做好面部的護理，是比較重要的。
身體護理
在瞭解了面部的護理後，接著就要開始整體的身體護理了，我們每個人身體上都有許多大大小小的器官、關節，做好，而把這些大大小小的器官調整好，是重中之重。
食起居護理
產後媽媽，在瞭解了身體的護理後，同樣對於每天的飲食起居也是非常重要的，衣物的清淨，房間的潔淨，都是對每天的飲食起居護理起重要影響的。一個安全、潔淨的環境不僅給我們的身心起到愉悅的作用，而且對每天的飲食起居護理也非常重要的，所以要定期對房間進行消毒。