蜜汁骨肉相連串?

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蜜汁骨肉相連串的做法

1雞脆骨去除根部硬骨,切成3cm 見方的塊。雞胸肉洗淨,切成3cm 的塊備用。

2取一個大容器放入所有調料混合均勻,然後放入雞脆骨塊和雞胸肉塊醃漬3小時。

3烤箱用200℃預熱10 分鐘,利用這段時間,把雞脆骨和雞胸肉塊按3:7 的比例串在竹籤上。將肉串排放在燒烤架上,放入預熱好的烤箱上下火烘烤20 分鐘即可。

美食背後的故事

雞胸肉和雞脆骨在串串的時候要儘量壓緊,這樣烤製出的肉串肉質更為鮮嫩。

小貼士

烤箱烘烤烤串類食品時,往往會出現竹籤被烤焦,甚至斷裂的問題,這是因為烤箱內的環境溫度過高,導致竹籤烤焦。使用長方形戶外炭烤爐的時候可以把竹籤部分放在爐火的範圍外,所以不至烤焦。在家使用烤箱製作烤串,可以事先用錫紙包裹住竹籤的尾部,這樣做會稍稍改善竹籤烤焦的問題。有條件的可以使用特製的小鐵籤,這樣就沒問題了。

雞胸肉和雞脆骨在串串的時候要儘量壓緊,這樣烤製出的肉串肉質更為鮮嫩。

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