生菜炸雪麗大蟹?

Tags: 營養, 生菜, 雪麗,

  食材明細

  海蟹1000克

  生菜(團葉)150克

  雞蛋清80克

  澱粉(豌豆)50克

  植物油70克 鹽4克

  味精3克

  教您生菜炸雪麗大蟹怎麼做,如何做炸雪麗大蟹才好吃

  1.活蟹宰殺洗淨,入籠蒸熟,切成12塊,用刀切去多餘的蟹皮,將塊角修圓,撒適量鹽、味精入味,周身蘸上乾麵粉;生菜擇洗乾淨備用。

  2.雞蛋清用抽蛋器打成泡沫狀,加適量幹澱粉攪勻成為雪麗糊。

  3.勺中加植物油燒溫,手持蟹腿將蟹塊蘸勻雪麗糊。放溫油,慢火中炸一分鐘取出,同生菜拼擺在圓盤中即成。

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