安全度過暑期?

暑期已經進入中旬，而大熱天的日子不太好過啊。連窗外的知了都感嘆著，這個夏天真是太熱了。。唉，小編也是一樣。這回小編就來和大家說說安全度過暑期。

工具/原料

花露水、風油精、藿香正氣水

方法/步驟

這個夏天實在太熱了，一起出門結伴去游泳吧。of course，打包去海邊游泳玩耍戲水自然是最好不過的選擇了。but，小編還是要說一聲。小孩去游泳一定要去正規的游泳館，大人也是最好如此。因為畢竟防溺水嘛，而且江河湖泊裡也有許多的蟲類病菌。但如果家裡有游泳池，小編也就不好說什麼了。

待在空調房裡也是很爽，但是長期待在空調房裡，會得空調病。也容易感冒，長期呆在空調房裡的話，小編建議多喝溫開水。平常的話，也要多喝溫開水，解渴解暑。喝飲料的話，會越喝越渴。

花露水是廣泛應用的驅蚊產品，但小編建議，花露水最好不要直接塗抹於肌膚，而是洗澡時撒幾滴。

風油精也是如此，提神效果很好。薄荷腦強烈刺激太陽穴。但效果逼人，so小編還是建議和水搭比例使用 。

藿香正氣水是最為廣用的解暑良品，很多人都選擇它。但有許多人不知道還有一種解暑良品——黃連。黃連一般大深山裡才有，泡出的茶是苦的要命。解暑效果要野生的才是最好。

注意事項

游泳防溺水