喝出健康來：[1]女人喝出健康來之玉米鬚茶?

很多人經常會把這不起眼的玉米鬚扔掉，殊不知它是治病良藥。能夠消脂減肥，降血壓等功效。

對於愛美肥胖的女性朋友能夠很好的幫助減肥又沒有副作用。

很多人經常會把這不起眼的玉米鬚扔掉，殊不知它是治病良藥。能夠消脂減肥，降血壓等功效。

對於愛美肥胖的女性朋友能夠很好的幫助減肥又沒有副作用。

食材 食譜熱量：53(大卡)

主料 玉米 1個 玉米鬚 少許

方法/步驟

準備原材料。玉米一個切塊，玉米鬚少許。

玉米鬚先在玻璃容器裡泡5分鐘。

玉米和玉米鬚分別洗淨放入奶鍋裡

倒入400毫升的清水。

蓋上鍋蓋大火煮15分鐘。

煮好後涼溫了即可飲用。可以依自己喜好加入蜂蜜或冰糖。減肥的朋友建議直接喝。

喝出健康來 (共1篇)