日常生活中，被痘痘折磨的人應該有很多吧，下面介紹下自己實驗還不錯的方法，希望對大家有用。
方法/步驟
玫瑰花茶：去超市或賣花茶的地方稱點玫瑰花回來，喝水時放入3-5粒玫瑰花泡著喝，這個見效沒有市面上的美容產品那麼快，需要長期的堅持。
有時候我會自己放些枸杞、紅棗配起來一塊兒喝，效果也很不錯哦。
苦蕎茶：之前也不知道有這種茶，超市偶然看到的就買來喝，味道還不錯，而且除了可以泡的喝水，也可以吃。
苦蕎不要空腹喝哦。
牛奶蜂蜜：最近找到的一種方式，帶裝奶粉與蜂蜜一塊兒衝著喝，味道很不錯，一般都是睡前喝。
保證足夠的睡眠：熬夜對面板、身體的傷害很大，為了自己的健康，有條件的話最好在10點到11點這個點睡覺。
油膩，辛辣的少吃，飲食以清淡為主。
心情舒暢：休息時多去戶外走走，遇到影響心情的事情，自己找適應自己的方式排解下，保持心情舒暢。
