選購保健品應該注意什麼?

現在很多家庭生活水平都很高，都比較注重養生，所以就會經常購買一些保健品補充身體的微量元素和蛋白質等，小編也買過不少保健品，但是也遇到過很多問題，下面總結一下，購買保健品需要注意些什麼，希望能對你有所幫助，少一些問題少一些煩惱。

工具/原料

保健品

方法/步驟

保健品的市場屬於暴力行業，也比較混亂，經常摻雜一些不合格的產品，所以購買時要注意一些問題，不至於上當受騙，比如說有的保健品的產品說明書和產品的本身並不相符，很多商家都是對廣告相當誇大，實際上的功效並非那麼好，所以購買的時候應該注意幾個問題。

首先就是要仔細觀察，認準保健品包裝上的標記，商標等，如果是偽造的，稍微仔細觀察一下，也不難看出來的。

對於誇誇其談的廣告，一定要合理的判斷辨別，其實大多數廣告都是非常誇大的，本身的效果也並不是那麼好，這一點不要太著急，治病心切都是可以理解的，但是要仔細想想，不然既花了錢也得不到很好的效果。

認真仔細的辨別批號，這個就是常識問題了，你可以看一下國家對於保健品的規定，一般保健品的食品批准文號有效期是5年，而且也要看批號，一般都是國家的衛生部批准的或者是食品藥品監督管理局批准的，沒有以上的標記，基本上都屬於違規的保健品，這就要謹慎購買了。

認真看一看保健的功效啊，用量啊，包括適用的人群，什麼樣的人群不可以服用此類的保健品之類的注意事項，還有生產的日期和保質期，這一點大多數人都會很關心吧，不用多說了。

購物的時候，決定購買了的話，購物的小票一定要保留好了。如果發現是假貨或者是過期或者其他問題，可以找到商家要求退款，有了小票憑證在手就不用擔心了，如果不給換貨可以聯繫工商部門進行投訴，維護自己的權益。

注意事項

認準標籤、標記、藥品注意事項

購物小票一定保存好，如果問題可以找商家退款