蜂蜜是大家熟知的天然滋養食品。甘甜味美，營養豐富，物美價廉，最主要的是，蜂蜜不能添加任何的防腐劑，是一種極好的藥食兼用的天然物品。內服可調理脾胃，提高免疫力，改善睡眠，；外用可治療燙傷、凍傷以及滋潤皮膚，有著極好的殺菌消炎功能。
方法/步驟
用食鹽 把檸檬輕輕搓洗，去蠟， 晾乾
洗乾淨玻璃壺， 有蓋子的塑膠瓶也可以。
檸檬用水果刀切片 ，去籽，不要太薄或者太厚
蜂蜜出場！
一層蜂蜜， 一層檸檬， 然後蓋上蓋子。 放入冰箱！
三天後，就可以拿出來沖水喝啦
注意事項
1歲以內嬰兒及三個月內孕婦不能食用
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