時間流逝的很快，轉眼間，我已經是兩孩子的父親了；想想自己的童年，少年， 還有青年時期，感覺到就像是一場夢一樣，過得很快。當然自己的成長過程也是很健康，很快樂的。現在我作了父親而且心理醫生的我，想跟大家分享一下如何讓自己的孩子的心理更健康，讓自己的孩子能夠快樂成長。
１、給兒童充分的關愛和溫暖
父母的關愛會讓孩子產生安全感和信任感，特別是當孩子與其他小朋友在一起時，父母要注意態度，避免對別的孩子太親熱而刺激孩子的嫉妒心。
２、激發孩子的自我意識和自信心
當父母看到別的孩子在某些方面比自己的孩子強時，不要當面責備孩子。當孩子有一點點進步的時候，就要及時給予讚許，讓他意識到自己的能力和力量，激發他的自我意識和自信心。
３、幫助孩子調節傷害性情感
從兒童心理的角度看，孩子如果嫉妒別人，他可能會不顧後果地去傷害別人，如搶別人的玩具，將別人心愛的東西弄壞，甚至打人等，這樣的行為會傷害別人的感情。要幫助孩子擺脫傷害性情感的困擾，保持愉悅舒暢的心情，及時鼓勵孩子。同時，要對孩子進行積極的情感暗示，如用鼓勵的目光進行情感暗示，或者轉移他的注意力，給他講故事，帶他出去散步等，使他用另一種情感沖淡或代替嫉妒心。
４、引導嫉妒情緒向積極方面轉化
嫉妒畢竟是兒童心理存在的一種負面的情緒，家長要幫助孩子把它向積極方面轉化。這主要靠家長的教育和引導，從而激發孩子的競爭意識和自強信念。幫助孩子弄清別的小朋友是怎樣獲得成功的，使他改變只從結果進行比較的低層次、簡單的思維方法。其次，指導孩子進行自我分析，幫助他找出自身的弱點和優勢，避免自私、攻擊、執拗等不良心理的騷擾，讓他感到自己有很多優點，將嫉妒別人的消極情緒轉化為積極方面。
對兒童心理中嫉妒的解決，必要時還可以尋求心理醫生的治療，心理醫生專業的知識和豐富的經驗，對孩子轉化嫉妒心理很有幫助。