魚香肉絲是一道家庭比較長吃的菜,也不麻煩,就是所需要的原料多了一點下面介紹一下。
食材食譜熱量:473.7(大卡)
主料 裡脊肉1塊竹筍2根木耳1小袋
輔料 色拉油1瓶食鹽1袋醬油1瓶醋1瓶大蔥1棵生薑蒜白砂糖1小袋味精1小袋澱粉1小袋雞蛋1個料酒1瓶辣椒2個
方法/步驟
把裡脊肉(三號肉)切成絲(裡脊肉在豬身上應該說是比較嫩的一塊肉,口感好,瘦肉多,所以選用裡脊肉),
把木耳泡開,切成絲,竹筍切成絲,把蔥、姜、蒜切成絲待用,把雞蛋取出蛋清。
把切好的肉絲醃一下。在肉絲中加入適量的鹽、味精、料酒、澱粉、蛋清等,用手將其和勻。待用。
在鍋中加入適量的油,將準備好的肉絲倒入鍋裡,過一下油,不要過老,只是讓蛋清、澱粉與肉能夠很好的合在一起,肉稍有變色即可,撈出。
在鍋中加入少量色拉油,加入準備好的蔥薑蒜絲、竹筍絲、木耳倒入鍋中,加入少量糖、鹽、味精、醋、醬油、料酒,肉絲下鍋,如果鍋幹加點水,大火炒。
注意事項
原料要切成絲。
炒菜要大火