魚香肉絲是一道酸甜口味的家常菜,其味道酸甜可口,老少皆宜,深受家家戶戶的喜愛,今天我就下廚房做一道魚香肉絲,喜歡的朋友就跟我一起做做吧!
食材食譜熱量:356.1(大卡)
主料 純瘦豬肉300g胡蘿蔔一根青椒兩個木耳20g
輔料 蒜瓣5瓣雞蛋一個番茄醬10g花椒水半湯匙香油5g
方法/步驟
準備好主食材,胡蘿蔔一根,純瘦豬肉約300g,青椒兩個,木耳約20g。
將青椒洗乾淨,把青椒裡面的白籽去掉,然後將青椒切成絲,絲切的儘量大小均勻。注意切的時候慢些,避免弄傷手。
將切好的青椒絲放到盤子裡。
將胡蘿蔔的表皮用削皮刀去掉,用菜刀將胡蘿蔔整根一分為二,然後將胡蘿蔔切成絲,切的儘量均勻,做到慢,穩。
將切好的胡蘿蔔絲放到之前放青椒絲的盤子裡。
幹木耳在溫水中浸泡約10分鐘,然後取出,用手將殘留在上面的水弄掉,然後把它放在盤子裡。
在鍋裡放入約500g植物油,油溫上來之後,將切好的青椒絲,胡蘿蔔絲和木耳一起放到油鍋裡,片刻後取出,放在漏勺裡,這樣多餘的油還可以流到下面的油盆裡。
取約300g純瘦豬肉,將純瘦豬肉切成絲,然後在溫水中浸泡約3分鐘,取出,將殘留的水弄掉,然後放在碗裡。
取出一個雞蛋,將雞蛋打破,放在碗裡,再放少許食鹽,澱粉,攪拌均勻,然後放到肉絲的碗裡,不斷地攪拌,使其充分混合到肉絲中,這樣肉質更加鮮嫩,入味。
取出5瓣大蒜,用刀將其拍碎,然後再用刀切成小碎塊。
在鍋中再次放入約300g植物油,油溫上來後,將攪拌均勻的豬肉絲放入鍋中,待肉絲變色,撈出放到漏勺裡。
水半湯匙,番茄醬約10g,緊接著放入約40g白糖,不斷地用勺子攪拌,這個過程一氣在鍋裡放入約30g植物油,油溫上來後,依次放入碎的小蒜塊,食鹽、味精少許,花椒呵成,要快點。
片刻後,將漏勺中加工好的食材一起放入配好料的鍋裡,翻炒片刻,放入約5g香油,出鍋即可,香味飄來,很有食慾感哦,這樣美味的魚香肉絲就做好啦,大家一起試試吧!
注意事項
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