奧拓萊斯宮保雞丁!?

元旦過完接下來就是春節了,從今天起,要開始準備些年菜啦!一提到年菜大家都會覺得很複雜,在我看來,只要是家人愛吃的都可以作為年菜。今天給大家介紹一道做法不太一樣的宮保雞丁,做法非常簡單,而且雞丁不用過油,味道棒棒噠!做法來自成都某餐廳,我是在一個大師菜譜上看到的,已經做了三次了,非常好吃,一端上桌就被秒殺了!

食材食譜熱量:1019.1(大卡)

主料 雞腿4個

輔料 花生10g適量適量花椒適量雞蛋1個適量幹辣椒適量色拉油適量

方法/步驟

雞腿去骨去皮,洗淨切成雞丁。放入鹽、澱粉、料酒、蛋清抓勻,醃製2小時以上,讓雞丁充分吸收調料

花生米放入油鍋中炸一下,撈出備用

辣椒麵和醋放在一起準備好

薑切片、大蔥只要中間的嫩芯,把蔥芯切段

將鍋燒熱,放入適量色拉油,放入蔥薑蒜炒出香味

放入幹辣椒、花椒翻炒

接著放入醃製好的雞丁,翻炒變色

放入醬油、辣椒麵和醋、糖調味

放入花生米翻炒均勻即可出鍋

注意事項

一道上等的宮保雞丁,必須是雞腿肉,雞腿肉夠水嫩,雞肉間脂肪適中

蔥段,一定要蔥芯,切出來的段多汁帶著微黃,甜辣迎合整道菜的口感

相關問題答案